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Yoga: Estados de consciencia, método y su propia experiencia I .

La palabra Yoga es usualmente definida como unión. Unión entre el yo; el individuo y el universo. Sin tratar de confundir las cosas, me gustaría hacer una aclaración sobre esta definición. Para que el propósito del yoga sea lograr la unión, debe existir primero un estado de separación entre el individuo y el universo. Lo que en la realidad: no existe. Todo está unido. En este mismo momento tu estas unido con la conciencia cósmica. Incluso esta frase podría ser errónea porque tu formas parte de la conciencia cósmica o de la conciencia universal. Con esto deberíamos entender que el propósito del yoga no es en realidad encontrar la unión con algo; sino más bien nos ayuda a darnos cuenta cual e

El Hatha Yoga y sus diferentes estilos I

Al momento de elegir nuestra práctica de yoga, a menudo nos vemos enfrentados a ver cuál va ser nuestra opción dentro de los diferentes nombres y variantes que esta disciplina posee. Cuando buscamos información sobre el yoga nos encontramos con nombres como el Hatha, Kundalini, Bikram, Ashtanga, Iyengar , Sivananda ,etc…. y al final no sabemos cuál es la diferencia entre todos estos nombres y cuál es el yoga indicado para cada persona. Algo que podemos acordar es que cada uno tiene que buscar el tipo de práctica que se adecue mejor para su tipo de personalidad. Esto va ser dependiendo de la capacidad y la necesidad que cada uno tenga a la hora de comenzar la búsqueda. Pero algo que debem

De donde apareció Patanjali....

La historia cuenta que el dios Vishnu quien reposa sobre un asiento de serpientes el cual es llamado Adisea estaba completamente absorbido en el baile del dios Shiva. A tal nivel fue el asombro de Visnu que hasta su propio cuerpo comenzó a vibrar al ritmo del baile de Shiva.La vibración de Visnu que cada vez comenzó a sentirse más fuerte y pesada hizo que Adisea comenzara a colapsar y a sentirse muy incómodo con esto. Una vez que el baile llegó a su final Lord Visnu volvió ha ser liviano nuevamente. Adisea estaba tan impresionado con el baile que le pregunto a dios Visnu cual era la causa de estos increíbles movimientos y cambios. Dios Visnu le explicó Adisea que toda la majestuosidad, belle

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